Bėgimo maršrutas Karoliniškių griovų draustinyje – tai vienas iš įdomiausių gamtos kampelių Vilniaus širdyje. Miesto viduryje čia slepiasi griovų šlaitai, miško takeliai ir ramybė, kuri leidžia pabėgti nuo triukšmo vos per kelias minutes nuo centro.

Šis maršrutas driekiasi palei Neries upę tarp Karoliniškių, Lazdynų ir Višuliškių mikrorajonų. Takas leidžia pajusti Vilniaus gamtinį reljefą – nuo stačių griovų šlaitų iki ramių pušynų virš jų.
Dauguma atkarpų – miško danga su kintančiu reljefu, todėl tai puikus pasirinkimas tiek trail bėgimui, tiek lengvam treniruočių ratui. Vietomis atsiveria vaizdai į upės slėnį ir miesto panoramą.

Maršrutas tinka bėgti tiek vasarą, tiek rudenį, kai spalvų kontrastai suteikia papildomos energijos. Dėl savo natūralumo ir nedidelio žmonių srauto tai vienas iš tų Vilniaus kampų, kur galima bėgti klausantis tik vėjo ir paukščių.